Ciklikus nő

Ciklikus nő

 

I. A HAJADON energiák időszaka:

Archetípus elnevezések: Hajadon/Fiatal lány/Szűz/Vadász/Szépség istennője/Ragyogó fiatalasszony
Évszak: tavasz
Holdciklus: növekvő Hold időszaka (újholdtól a teliholdig tartó szakasz)
Mottója: "Én gondolkozom."
Női ciklus fázisa: az ovulációt megelőző időszak

Mit érezhetnek a nők ebben a fázisban?

  • Növekvő, dinamikus energiák jellemzik a nőket. Energiáik ilyenkor állnak legközelebb a férfi energiákhoz.
  • Racionálisabbak. Az elme működése nagyon strukturált, fókuszált. Szekvenciális gondolkodás jellemzi a szebbik tagjait.
  • Aktívak és tevékenyek, úgy érzik, hogy csinálniuk kell valamit. Ez az időszak kiváló arra, hogy új projektekbe kezdjenek.
  • Mivel az ego jobban jelen van életük ezen szakaszaiban, magabiztosabbak és könnyebben kilépnek a komfortzónájukból.
  • Függetlenebbek.
  • Jobban tudnak figyelni a saját szükségleteikre.
  • Vannak nők, akik számára ez az időszak nagyobb nehézséget jelent.

TIPPEK NŐKNEK - avagy hogyan kapcsolódhatnak a nők a HAJADON energiáihoz?
  • Csináljanak apró dolgokat, illetve végezzenek különböző tevékenységeket. Ha ilyenkor valami nem úgy alakul, ahogy szeretnék, hamar frusztrálttá válhatnak. Ezért is érdemes ilyenkor valami más tevékenységbe kezdeni.
  • Kezdjenek új projektekbe, ahol az intellektusukat tudják használni. Ez az időszak különösen kedvező a tervezésre. Ennek oka, hogy ilyenkor nagyobb rálátásuk van a dolgokra, koncentráltabbak és logikusabban gondolkodnak.
  • Érdemes például a könyvelést ekkorra időzíteni.
  • Bár a komfortzónából könnyebben ki tudnak lépni, érdemes vigyázni a megnövekedett magabiztossággal.
  • Végezzenek a nők örömteli dolgokat, hogy táplálják a bennük élő fiatal nőt.
  • Végezzenek fizikai testgyakorlatokat, sportoljanak.
  • Mivel ilyenkor egy nőnek több személyes térre van szüksége, érdemes egyszemélyes munkákat végeznie. (Ok: ha a megnövekedett ego miatt nem megy olyan gördülékenyen a munka, azt nehezebben viselik.)

TIPPEK FÉRFIAKNAK - avagy mit csinálhatnak ilyenkor a férfiak?
  • Javasoljanak új projekteket.
  • Ha vágynak valamire, ekkor érdemes előhozakodni vele. Persze jó, ha mondanivalójukat logikus érvekkel támasztják alá, illetve összehangolják terveiket a nő céljaival.
  • Támogassák a nőt, de adjanak neki teret is, hogy a saját ritmusában végezhesse dolgait. A nők szeretik a kontrolt ebben az időszakban.
  • Ez az együtt tervezés időszaka.
  • Praktikus dolgokról ne most beszéljenek egy nővel! Érdemes azt a következő hétre (az ANYA energiák időszakára) halasztani, amikor a hölgyek sokkal nyitottabbek lesznek meghallgatni mondanivalójukat.
II. Az ANYA energiák időszaka
Archetípus elnevezések: Anya/Földanya/Természet istennője/Királynő/Ragyogó anya
Évszak: nyár
Holdciklus: telihold
Mottója: "Én érzek."
Női ciklus fázisa: az ovuláció időszaka, 28 napos ciklusnál ez a fázis általában a 14-20. napok közé esik

Mit érezhetnek a nők ebben a szakaszban?

  • Az ANYA energiájában vagyunk. A fókusz a bőségen van. Ez a teljesség időszaka.
  • Finomabbak energiák jellemzik a hölgyeket.
  • Optimisták, magabiztosak, ráadásul a ciklus első fázisát jellemző ego is "eltűnik".
  • Az érzelmek domináns szerephez jutnak.
  • A nők ilyenkor több figyelmet fordítanak magukra, és szívesen törődnek másokkal is. Jobban meg tudják érteni a másikat, könnyebben meghallanak másokat. Empatikusabb és türelmesebbek.
  • Szívesen főznek, játszanak a gyerekekkel, stb. Társadalmi megítélésük ezért ebben a fázisban kifejezetten jó. (Legszívesebben ebben az állapotban maradnának, de akkor elveszítenék a többi ciklus fázisainak "ajándékait".)
  • A női kreativitás ebben az időszakban praktikus jellegű. Szeretnek főzni, dekorálni, barkácsolni.
  • Vannak nők, akik számára ez az időszak nagyobb nehézséget jelent. Például azok számára, akiknek problémás az édesanyjukkal való kapcsolatuk, vagy az üzleti életben kell érvényesülniük, kihívást jelenthet az ANYA típusú, tápláló energiákhoz való kapcsolódás.

TIPPEK NŐKNEK - avagy hogyan kapcsolódhatnak a nők az ANYA energiáihoz?
  • Szánjanak több időt a családra, a barátokra, a partnerükre, a gyermekeikre.
  • Ez a legjobb időszak a köszönetnyilvánításra. Fejezzék ki hálájukat, mondjanak köszönetet másoknak (írhatnak email-t, sms-t).
  • Szerezzenek meglepetést másoknak.
  • Szervezzenek családi, baráti találkozókat.
  • Készítsenek különleges ételt a családnak. Ha vannak gyerekek, érdemes velük együtt sütni-főzni.
  • Nina tippje: Főzzenek sokat ebben az időszakban, és fagyasszák le az ételeket. Így a ciklus azon időszakaiban is lesz mit enni, ha semmi kedvük nem lesz a házimunkához.
  • Kössenek, varrjanak, dekoráljanak...
  • Szánjanak több időt a partnerükkel való beszélgetésre. Az érintés fontos, amit ebben az időszakban érdemes sokat gyakorolni.

TIPPEK FÉRFIAKNAK - avagy mit csinálhatnak ilyenkor a férfiak?
  • Javasoljanak társas tevékenységeket.
  • Érdemes ilyenkor a közös célokon dolgozni.
  • Ez az időszak kifejezetten kedvező arra, hogy megosszák érzéseiket, elmondják, mire vágynak. (Ekkor a nő is meg fogja hallani, amit a férfi mond.) Szavaiknak legyen érzelmi töltete, és érdemes önzetlen érvekkel előhozakodni.

3. A VARÁZSLÓNŐ energiák időszaka:

Archetípus elnevezések: Varázslónő/Vadasszony/Tündérek királynője/Sötét fiatal hölgy/Gyönyörű boszorkány
Évszak: ősz
Holdciklus: fogyó Hold időszaka (teliholdtól újholdig tartó szakasz)
Mottója: "Átalakítok."
Női ciklus: a peteérést követő időszak

Mit érezhetnek a nők ebben a periódusban?

  • Ez a tudattalanból származó kreativitás időszaka.
  • Mivel a pete nem termékenyült meg, így azoknak az energiáknak, amelyek egy gyermek megfoganása/megszületése miatt halmozódtak fel, távozniuk kell. A destruktívvá váló energia csatornázása sokat segíthet ebben az időszakban.
  • Bár ennek a periódusnak is megvannak a maga szépségei, vannak hölgyek, akik számára kifejezetten nagy kihívást jelent ez az időszak.
  • A nők mentálisan nehezebben viselik ezeket a napokat, fáradtabbak és ügyetlenebbek. Fizikális energiáik hullámzóak. (A hullámok a szakasz elején hosszabbak, amik a periódus vége felé rövidülnek, illetve a kilengések is kisebbek lesznek.)
  • A VARÁZSLÓNŐ energiák időszakának ajándékai: a nők spirituális dimenziói jobban megnyílnak, illetve a tudatalatti különösen kreatívvá válik.
  • Figyelem! Érdemes vigyázni a megnövekedett kreativitással, mert könnyen becsaphatja tulajdonosát. Erre az időszakra jellemző az ún. "nagyszerű mesélő" (beautiful storyteller) működésbe lépése. Mit jelent ez? A női fantázia ilyenkor könnyen összekapcsol egymással olyan dolgokat, mint a másik által okozott rendetlenség, például a vissza nem csavart fogkrémes tubus kupakja, azzal, hogy az illető nem kedveli, nem is szereti őt igazán.
  • A legfontosabb a tudattalanból származó megnövekedett energiák és kreativitás csatornázása. A módszer nagyszerű ajándék a hölgyek számára, amivel ha megfelelően élnek, elkerülhetik a frusztrációt, az agressziót és a türelmetlenséget. Érdemes tehát ezt a kreativitást olyan, kevesebb gondolkodást igénylő tevékenységek végzésére fordítani, mint például a mandalafestés vagy a könyvírás.
  • A "nagyszerű mesélő" aktivizálódása miatt a nők könnyen a másikat hibáztathatják, és képesek minden kis dologért "vérre menő harcokat" vívni. Ilyenkor nagyon fontos tudatosítani, hogy mindez belül zajlik, vagyis ha frusztrációt éreznek, annak nem külső oka van.
  • Miért jelenik meg a feszültség? A nők sokszor elfelejtkeznek a saját szükségleteikről. Emiatt érdemes megvizsgálni, melyik szükségletüket hanyagolták el. Nem pihentek eleget? Nem voltak egyedül eleget? Nem fordítottak elég időt a spirituális energiáikra? stb.
  • Vad és hullámzó fizikai energiák jellemzik őket ebben az időszakban.
  • Érdemes nemcsak tudatosítani, de figyelmeztetni is a környezetükben élőket (párjukat, családjukat), ha ebben az állapotban vannak. Nina tippje: miután elmagyarázták a négy archetípust, érdemes kirakni a hűtő ajtajára a megfelelő képet, hogy a többiek is lássák, ha például a VARÁZSLÓNŐ napjaikat élik. Ha állatos fotókat tesznek ki - például tigrist ábrázoló képet -, akkor a gyerekek is tudni fogják, hogy azokon a napokon az esti mese valószínűleg rövidebb lesz, vagy apa fogja átvenni a mesélő szerepét.

TIPPEK NŐKNEK - avagy hogyan kapcsolódhatnak a nők a VARÁZSLÓNŐ energiáihoz, és hogyan érezhetik jól magukat ebben az időszakban?

  • Nina szavait idézve "slow down, slow down, slow down...!" Tehát lassítsanak le!!!
  • Szakítsanak időt a pihenésre. Ha csak pár perccel is, de aludjanak tovább.
  • Engedjék meg maguknak, hogy egyedül legyenek.
  • Keressenek biztonságérzetet adó tevékenységeket.
  • Ne hozzanak komoly döntéseket ebben az időszakban. Például várjanak a kiszortírozandó ruhákkal (nehogy később megbánják, hogy elajándékozták kedvenc ruhadarabjaikat). Fontos, hogy ne ilyenkor döntsenek úgy, hogy szakítanak a párjukkal, de ne is fogadjanak el házassági ajánlatot ebben az időszakban.
  • Ne próbáljanak meg szuperanyuként viselkedni. Hagyják, hogy apa mondja az esti mesét. Jó ilyenkor délutánonként együtt szunyókálni a kicsikkel.
  • Rakják félre egyelőre azokat a teendőket, amelyek nem kívánnak azonnali megoldást. Ha tudják, kérjék a másik segítségét egy-egy feladat megoldásához.
  • A frusztrációt elkerülendő, szeressék magukat, és ha mégis ezzel az érzéssel szembesülnének, fogadják el, hogy annak nem külső oka van.

TIPPEK FÉRFIAKNAK - avagy mit csinálhatnak ilyenkor, hogyan "élhetik túl" ezt az időszakot a férfiak?

  • Legyenek rugalmasak.
  • Rakják a felmerülő dolgokat prioritási sorrendbe.
  • Ez az időszak kedvező arra, hogy új ötletekkel (ne tevékenységekkel!) hozakodjanak elő. Érdemes ilyenkor új motivációkat ébreszteni a nőben, de közben vigyázni is kell arra, hogy elképzeléseik ne legyenek túlzóak.
  • Ajánlják fel segítségüket, de ha a nő igényli, hagyják magára.
  • Ne vegyék magukra a nők kritikusságát!!!
  • Tudatosítsák magukban, hogy nem kell azonnal megoldani a másik problémáit.

4. BANYA energiák időszaka

Archetípus elnevezések: Banya/Nagyanya/Idős asszony/Alsó világok királynője/Sötét anya

Évszak: Tél
Holdciklus: újhold fázisa (amikor a Hold elrejtőzik)
Mottója: "Én vagyok."
Női ciklus: menzesz ideje. ("Önmagunkba való visszatérés időszaka.")

Mit érezhetnek a nők ebben a fázisban?

  • Ez a spiritualitás időszaka.
  • Ilyenkor könnyebb az elengedés, de az elfogadás, a megbocsátás is. Könnyebb egységet érezni az Univerzummal, és egyszerűbb meditatív állapotba kerülni.
  • A nők nem racionálisak, nem logikusak ezeken a napokon.
  • Kiváló időszak a régi minták elengedésére.
  • Energiaszintjük nagyon alacsony. Fáradtabbak, lassabbak. Memóriazavaraik lehetnek. Érdemes - amennyiben megtehetik - a feladatokat most is félretenni, vagy mások segítségét kérni azok végrehajtásához. Tehát vállaljanak kevesebbet ebben az időszakban.
  • A BANYA energiák periódusának ajándéka: sokkal spirituálisabbak, könnyebb a kapcsolódás ezen a szinten.
  • Az előadó elmondása szerint egy brit politikus törvényjavaslatot terjesztett elő hazájában, amelyben azt javasolta, hogy a nők menzeszük idején kapjanak fizetett szabadságot. Az első hallásra abszurdnak tűnő ötlet hátterében valószínűleg az állhat, hogy a honatya megértette, ha egy nő ezeken a nehezebb napokon gondoskodik magáról, akkor később a munkába visszatérve hatékonyabban tud majd dolgozni.

TIPPEK NŐKNEK - avagy hogyan kapcsolódhatnak a nők az BANYA energiáihoz?
  • Ebben a periódusban is nagyon fontos a pihenés.
  • Meditáljanak sokat.
  • Hagyják, hogy a belső bölcsesség szóljon hozzájuk.
  • Ha igénylik, legyenek egyedül.
  • Kapcsolódjanak a testükben zajló folyamatokhoz.

TIPPEK FÉRFIAKNAK - avagy mit csinálhatnak ilyenkor a férfiak?
  • Fogadják el a nő alacsony energiaszintjét.
  • Fogadják el, hogy a nő nem lát ilyenkor tisztán.
  • Engedjék meg, hogy egyedül legyen.
  • Csökkentsék a vele szemben támasztott nyomást, elvárást.
  • Csak olyat kérjenek tőle, ami igazán fontos neki.
  • Kiváló időszak arra, hogy új ötletekkel, változtatásokkal álljanak elő, olyanokkal, amelyeket érdemes a nőnek fontolóra vennie, és amelyek máskor (más periódusban) esetleg nehézséget okoznának neki. (Nem cselekvésről van szó.)

Tippek a menopauza szakaszában lévő hölgyeknek

A nők menstruációs ciklusa nem feltétlenül egyezik meg a holdfázisokkal. Azok, akiknek már nincs menzeszük, vagy szabálytalan a havi vérzésük, még mindig ciklikusan működnek, és a holdfázisok változásának követésével kapcsolódhatnak ez egyes energiákhoz.


Ha a nők harmóniában élnek a havi ciklusukkal, ha elfogadják, hogy ciklikusan működnek, megismerik annak természetét, továbbá igyekeznek az egyes archetípus energiáknak (ciklus fázisoknak) megfelelő tevékenységeket végezni és örülnek minden periódus ajándékának, saját maguk és környezetük számára is sokkal boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet teremthetnek.

Szerző: Hári Bea

Cikk forrása:
Nina Drecq: Fedezd fel a nők ciklikus természetét c. előadás

Régebbi bejegyzések


Hozzászólok

Felhívjuk figyelmét, hogy a hozzászólás csak jóváhagyás után van közzétéve.